مشق شب

با سلام
نگاه کن خانم احمدی اصلا امکان نداره خسته نشی مغز به استراحت نیاز داره برای همون هم باید تو ۵ یا ۱۵ دقیقه استراحت رو داشته باشی بعد شروع کنی درس بعدی رو بخونی اینطوری هم خودت صدمه نمیبینی که بخوای زیاد بخونی هم اینکه به درسات میرسی هم اینکه استراحتت رو داری
موفق

سلام ببخشید مزیت مکانیکی انبر بیشتره یا سیم چین

سلام دوستان،
لطفا کتاب کمک آموزشی مناسب و خوب(هم برای تستی و هم برای تشریحی) که خودتون ازش استفاده می کنید رو معرفی کنید...

سلام دوست عزیز
بهترین کار اینه کهبرنامه ریزی درست داشته باشی
به طور مثال هریک ساعت یک ربع استراحت داشته باشی
اما این برمی گرده به خودت که چه قدر کشش داری
در ضمن تو نباید درس های سخت رو پشت سرهم بندازی یه درس سخت یه اسون
و همچین تو می تونی از ساعت کم شروع کنی وهفته ای یا ماهانه ساعت مطالعت رو افزایش بدی
امیدوارم حرف های که گفتم بدردت بخوره

سلام.من خودم چون تیزهوشان هستم به کلی زیاد درس میخونم.ببین اولین گام برنامه ریزی به روش اصولی و درست هست.یعنی اینکه تو بدونی چه زمانی خسته ای چه زمانی بیشتر حوصله داری درس بخونی.چه زمانی کم تر حوصله داری و اینا.من مثلا برنامه خودم اینجوریه که صبح که کلاس دارم از ۷:۳۰تا۱۲.بعدش دو ساعت استراحت میکنم.بعد از این دوساعت میخونم تا ساعت ۱۲.در این بین یه آبی چایی چیزی میخورم.بعد ساعت۱۰و۱۱شب مثلا شام میخورم خودش نیم ساعت طول می‌کشه.بعد از این که شام خوردم دوباره میرم سر درس تا هر وقت که تمام بشه اما ساعت مشخص ساعت۱صبح هست.چون باید انرژی داشته باشم چون صبح کلاس دارم.ولی معمولا این روز ها که امتحان دارم تا ۳صبح پیش آمده که بیدار هستم.پس ببین اول برنامه ریزی کن.
موفق باشید.

سلاااممم
سعی کن شبا زود بخوابی و صبح زود بلند شی مثلا 5-6 چون اونموقع واقعا ادم سرحال میشه
تمرکزتو کاملا بدع به درست و بین درسات یع نیم ساعت یع ساعت تایم استراحت داشته باش
طبق برنامه ریزی پیش برو اگ بدون برنامه ریزی درس بخونی مطالعه درسا برات خسته کننده میشع
واسع خودت جایزه بزار و... این تجربیات خودمه امیدوارم کمک کنندع باشع ^_^

سلام
چطور یک مطالعه صحیح و مفهومی داشته باشیم؟

سلام سارا خانم
من از شما کوچکترم ولی این مشکلو داشتم تا یه مشاور خوب تحصیلی برام توضیح داد
شما نمی تونین کاری کنین خسته نشین ولی می تونین بایه برنامه ریزی خیلی خوب خسته گیتونو کم کنین
یه راه دیگش لذت بردن از درسه که باعث می شه خسته نشین مثلا برین توی اتاق و هیچ ساعتی در دسترستون نباشه و فقط شما و کتابتون باشین و یه مدت طولانی درس بخونید وقتی میاین بیرون و می بینین مثلا5 ساعت درس خوندین به قدری خوشحال می شین خسته گیتون به کل در می ره
امیدوارم جواب بده

بچه ها چرا من دو ساعت درس میخونم بعدش دیگه نمیتونم:/

درسامو میخونم بعدش فکر میکنم کم خوندمو یاد ندارم:/


و اینکه کتاب تست هرکی می‌دونه معرفی کنه و پاسخنامه داره؟

ممنون پاسخ ها عالی بودن
من هم تصمیم گرفتمم از رووش های شما استفاده کنم به صورت ترکیبی
به نظر خودم یکی از عامل هایی که باعث خستگی من میشه اینه که همیشه یک ساعت جلوی من هست و منتظرم که یک ساعت بشه و من برم استراحت کنم پس نتیجه گرفتم ساعت رو کنار بزارم و همچنین سوال دیگه شما معمولاً چند ساعت در روز مطالعه می کنید (پایه هشتم)؟

و اینکه من می خوام برای یک آزمون که خیلی مهم هست برنامه ریزی کنم و حدوداً امروز بعد از ظهر و یکشنبه و دوشنبه وقت دارم برای خوندنش،آزمون جامعه است و از کلیه دروس حالا به نظر شما من چطور برنامه ریزی کنم که به همه درس ها برسم؟البته بیشتر از درسهای اصلی و درسهای مثل کامپیوتر هنر قرآن و...در آزمون نیستند و اینکه من درس های ریاضی زیست و فیزیک رو هم خوندم

سلام.دوستان گفته بودن کتاب کار.بببنید شما در ابتدا سطح خودتون رو باید بگید مثلا برای مدارس تیزهوشان که خودم هم دارم کتاب علامه حلی و مرشد و علوم خیلی سبز خوب هست.ولی مثلا برای مدارس معمولی کتاب های علامه حلی سخت هست.
موفق باشید.

سلام
من مثلا نصفه شبا درس می خونم چون هم تمرکزم بیشتر هم بهتر یادمیگیرم چون هیچکس نیست همه خوابن کاری بهم ندارن

سلام
ببین اگر اینستا یا هر برنامه ای که وقتتو میگیره رو داری ، اگر واقعااااا میخوای درس بخونی
پاکش کن ! منم اینستامو پاک کردم و واقعا زمان مطالعم خیلی بیشتر قبل شده . قبلا به درسا کلا گوش نمیدادم ( سر کلاسا ) به جاش الان خیلی خوب گوش میدم . اینم تجربه من امیدوارم مفید باشه :)

سلام عزیزم. تمرکز کن روی درس و برنامه ریزی کن
موفق باشی ?

سلام دوستان ببین من معلم نیستم ولی خودم وقتی بخوام یک امتحان سنگین بدم گوشی موبایلمو ور میدارم واسه عربی هر درسو کلماتی که اولش بهت میده اونارو میگم مثلا نعم یعنی اره صدامو ظبت میکنم
واسه درسهای دیگه هم باید این چیزیه که من انجام دادم خوب بوده یک ربع بخونی اون کتابو بزاری کنار یک کتاب دیگه اینجوری که تو مثلا امروز علوم ریاضی اجتماعی داری (چه روز بدیه :)))) ) هی یک ربع یک ربع کتابتو عوض کن اینجوری مغز خسته نمیشه و هی تمایل اینکه بیشتر بخونهرو داره یک روش دیگه هم هست

اگر برادر یا خواهر داری (من چون هیچ کدومو ندارم از خالم استفاده کردم :))))) باهاشون مسابقه بده هر یک ربعد یا حالا هر چند دقیقه کتابو کخ خوندین ببند برو پیش بزرگتر و بگو 2 تا سوال بپرسه
امیدوارم موفق شی دوست من :)))) (⌐■_■)

سلام دوستان
من چند وقتی هست که درس هارو موکول میکنم به چند روز اینده و همینطوری درسا انباشته شدن و یادگیریشون هم سخت تر شده برای اینکه تمرکزم رو بزارم رو درس چیکار کنم!؟
من از درس ریاضی یه جورایی متنفرم و سرکلاس نه تنها درس ریاضی بلکه هیچ کدوم هارو حوصلم نمیشه گوش بدم راه حل شما چیه عزیزان
برای شروع روزی چقدر درس بخونم چقدر تست بزنم و اینکه چطور برنامه ریزی مناسب داشته باشم! برنامه خوابم بهم ریخته شب دیر می خوابم و صبح ها هم دیر پا میشم?

کمتر سر تو گوشی کن تا بیشتر درس بخونی?

سلام ، بعد از هر یک ساعت ، 15 دقیقه استراحت کن و فقط به هدفت فکر کن.

سلام
من معمولا صبح ها زود بیدار میشم و می خونم

و این که می تونی از این روش استفاده کنی که برای من خیلی جواب داد

25 درس
5دقیقه مطالعه
بعد از این که این چرخش رو 4 بار انجام دادی به جای 5 دقیقه 20 دقیقه استراحت کن

موفق باشی=)

سلام. من به عنوان کسی که دو سال کنکور دادم و با چندین مشاور کار کردم خوشحال میشم بتونم اطلاعاتی رو در اختیارتون بزارم. سوال اول اینه که چطور میشه ساعت مطالعه رو افزایش داد؟ خب من بهتون روش پله پله رو پیشنهاد میکنم، یعنی چی حالا؟ یعنی اینکه بصورت پله پله ای ساعت مطالعه رو افزایش بدی. برای مثال شما یه ورزشکار دومیدانی رو در نظر بگیرید. برای اولین جلسه یادگیری از کم شروع میکنن یهو نمیاد روز اول 2ساعت یکسره دور زمین بدوه اگرم بخواد نمیتونه قطعا، چون بدنش و قلبش امتدگی لازم برای چنین فعالیت پرفشاری رو ندارن،هنوز به امادگی قلبی و عروقی کامل نرسیده. ولی میتونه اینو با تمرین افزایش، چطور حالا؟اینکه روز اول بعد یکساعت دویدن کارش رو تموم میکنه. روز دوم به یکساعت و ربع میرسونه.روز سوم یکساعت و نیم و... همینجوری به صورت پله ای اضافه میکنه تا به زمان دلخواهش برسه و بعد مدتی 2ساعت دویدن براش عادی میشه چون از لحاظ قلبی و عروقی اون امادگی لازم رو کسب کرده و بدنش آماده شده. درس خوندن هم همینطوره ذهنت باید به آمادگی لازم برسه.روز اول دوساعت خوندی،اشکال نداره تلاش کن روز دوم دوساعت و نیم بخونی و همینجوری ادامه بده روز سوم 3ساعت و... شاید بعضیا بگن بابا دوساعت چیه وقتی نیس که تو شروع کن ببین برات سخت هس یا ن. من بت قول میدم که همون نیم ساعتم که بخوای اضافه کنی برات طاقت فرسا میشه. ولی اینو قبول دارم که باید سختی کشید تا نتیجه دلخواه رو بدست اورد. درسته شاید نیم ساعت بهت فشار بیاد طاقت فرسا باشه ولی کسی با نیم ساعت خوندن اضافه چیزیش نشده، بهوش نشده،از حال نمیره... فقط شاید کمی طاقت فرسا باشه برای آدم که اونم بعد یه مدتی عادی میشه. ذهنتون به ساعت مطالعه بیشتر عادت میکنه. این از روش پله پله ای که بهتون پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید و در کوتاه مدت نتیجشو میبینید. در مورد برنامه ریزی هم بگم بهتون که پیشنهاد من اینه روزی 4تا کتاب رو برنامه ریزی کنید و هر کتاب مثلا دو درس بخونید. بعضیا هستن هر روزی یک کتاب میخونن این کار ن تنها مفید نیست بلکه میتونه نتیجه برعکسم داشته باشه. کلافگی و ختگی رو به همراه بیاره. بخاطر همین پیشنهادم روزی 3 الی 4تا کتابه که اونم با برنامه ریزی درست باشه. در مورد تست زنی هم بگم بهتون بعد اینکه هر یک درس رو خوندین مثلا درس اول دینی دهم رو خونید تموم شد، پنج دقیقه بعدش حدودا 10تا تست بزنید ازش که هم براتون یک مرور شه هم امادگی تست رو داشته باشین. بعد اینکه درس های روزتون رو خونید و تموم شد و تست زدید، گفتم تست کم باشه حدود 10تا که فقط یه مروری براتون بشه، فردا صبحش رو اختصاص بدین برای تست درس روزهای قبل. به این صورت که مثلا شما شنبه دینی رو خوندید و 10تا تست زدید بعد خوندن. حالا روز بعد یعنی یکشنبه، صبحش رو اختصاص بدید به تست زدن مثلا دینی رو که شنبه خوندید بیاید ازش تست بزیند. هرچه بیشتر تست بزنید بهتره و این چرخه به همین صورت برای تمامی درس ها ادامه داره. امیدوارم که براتون مفید واقع شده باشه و هر سوالیم بود در مورد برنامه ریزی و کنکور، در خدمتتون هستم

بهترین کسی که میتونه براتون برنامه بنویسه خود شما هستین.

هر فردی تو زمان مشخصی از روز پر انرژی هستش یکی شب یکی روز
حالا شما اول باید از زمان و ست های کم شروع کنید برای مثال برای روز اول
30 دقیقه درس میخونم و 15 استراحت اینجا دیگه مغزتون خسته شده و اگر بتونید ست بعدی رو هم بعد از 15 دقیقه استراحت شروع کنی و 30 دقیقه مطالعه داشته باشی برنامه ریزی شما به خوبی پیش رفته
حلا من 4 یا 5 روز بستگی به خود فرد داره که در چند روز براش آسون میشه این مقدار خوندن
بعد دیگه شروع میکنید اضافه کردن ست مثلا دو تا بودن بعد از 4 روز بهشون عادت کردم برام راحت بود روز 5 سه ست میکنمش یا زمانش را بیشتر میکنم مثلا به جای 30 دقیقه 45 دقیقش میکنم و همینطور ادامه میدم تا زمانی که احساس کنم که به ساعات مطالعه درست و به اندازه ای رسیدم



یک برنامه به نام Forest هستش که برای ترک اعتیاد گوشی و همچنین درس خوندن استفاده میشه




این نکته هم یادتون باشه که هر فرد به یک روشی درس میخونه و این به خود شما بستگی داره

یه چیز خیلی بد اینه که کنکور در ایران شده بازار پول در آوردن
در کشور های دیگه اصلا اینجوری نیست
و بعضی از مشاور ها به جای اینکه کمک کنند رقابت می آفرینند

حالا از تجربه شخصیم گفتم چون پیش خیلی از مشاور ها رفتم

و همواره تاکید می‌کنم که :

?? بهترین برنامه درسی رو خودت میتونی برای خودت بنویسی ??

من همیشه صبح که کلاس آنلاین داریم ولی وقت هایی که معلم ها تاخیر دارند درس های فردا را مطالعه میکنم
از ساعت 3:30 که مدرسه تلویزیونی را دیدم میرم ادامه درس های فردا را میخونم چون اینطور هم برای فردا آمادم هم اینکه برای امتحان های روز های دیگر آماده باشم
هر چقدر هم تا ساعت 9 شب مونده باشه تشریحی و تستی کار میکنم
از هفتم این برنامه را چیدم و واقعا پیشرفت کردم البته شاید سطح شما بیشتر یا کمتر من باشه باید طبق سطحتون برنامه ریزی کنید
موفق باشید

اقا سروش و فاطمه خانوم در چه زمینه ای کتابکار میخواین.

سلام

من خودمو مثال میزنم


وقتی میخوام بیشتر بخونم
اول میام طوری ساعت مطالعه مو میچینم که تویه صبح بیفته چون صبح انرژی بیشتری نسبت به اوقات دیگه دارم خب میگم صبح بیام4ساعت بخونم اونم اتخصاصیام چون خیلی مهمن

نزدیک ظهر هرکسی خستس

(ظهر نمیخوابم)


میام از دروس عمومی مطالعه میکنم و تستایه ای کیو تیز و مرشد

میزنم (ظهر2ساعت)

من خودم عصر کلی استراحتم

خب ساعت 18استارت تست فقط میزنم اختصاصی میزنم مث زیست و فیزیک چون مورد علاقمن و نمیام فقط از یه کتابکار بزنم از ای کیو تیز مبتکران و...

و تا21اوکیش میزنم بعد تا ساعت 23بیکارم که برای دینی زبان و عربی هرشب به ننوبت 30دقه وقت میزارم برای تستاش

که از نظر من هرکسی بتونه با این برنامه پیشروی کنح خوبع براش

که با همین برنامه تیز اوک شدم

و درضمن روزی 200تا تست رو بزن اگر تازع شروع میکنی حداقل75تست رو بزن




روزی3ساعت مفید هم خوند خیلی عالیع


کتبکار ایکیو تیز مبتکران و علوم خیلی سبز تیز

و سیر تا پیاز هم واس ریاضی خوبن

هرکسیم بالاتر از اینا میخواد بگه معرفی کنم


امیدوارم همگی موفق باشیم

بعدشم کاربر II بیشتر افراد صب ها کلاس دارن نمیتونن مثل شما پیشروی کنن^_^
بعدشم تو بخوای از یک درس ۲۰۰ تا تست بزنی قطعا حالت بهم میخوره ادم میتونی ۵۰ تا تست بزنه ولی کل درسو متوجه بشه بعدشم اول باید مفهوم درسو بگیره که هر تستی بتونه بزنه÷_÷

کتابکار گاج و کامل طلایی در سطح عادی سوالاتش که تست هاش فکر کنم پاسخنامه دارند
و در سطح متوسط به بالا مبتکران وآی کیو که اینا هم پاسخنامه دارند و درسنامه اش خیلی خوبه^_^

منبع : گاما